S’exprimer en public ou en visio, avec aisance

Dernière mise à jour : 15/04/2024

Compétences visées

● Saisir ses inhibitions et maîtriser ses émotions
● S’exprimer avec éloquence et fluidité
● Maîtriser son chemin de pensée et la narration
● S’affirmer et communiquer avec l’auditoire

Objectifs

A la fin du cursus, le participant sera capable de mieux se connaître, d’éprouver les différentes techniques de prise de parole en public, afin d’améliorer sa fluidité verbale, son aisance relationnelle et sa confiance en soi.

Programme de formation

1ère journée: Saisir ses inhibitions et maîtriser ses émotions

  • Identifier les missions de l’orateur et les attentes de l’auditoire
  • Gérer sa respiration et son trac
  • Se concentrer et contenir ses émotions

S’exprimer avec éloquence et fluidité

  • Repérer ses propres difficultés d’expression
  • Améliorer sa diction et poser sa voix
  • Utiliser le corps comme support d’expressivité.

2ème journée: Maîtriser son chemin de pensée et la narration

  • Construire un exposé structuré et vivant
  • Choisir des supports visuels adaptés
  • Améliorer sa capacité d’improvisation.

S’affirmer et communiquer avec l’auditoire

  • Occuper l’espace, le temps, la scénographie
  • Intensifier le contact visuel avec l’auditoire
  • Pratiquer l’écoute active et faire participer.

1 heure de coaching individuel

Le consultant formateur, également coach professionnel s’appuiera à la fois sur la Grille d’Evaluation des Acquis, remplie le 1er jour de la formation et le dernier jour, ainsi que sur la demande effective que vous lui formulerez.

Ce rdv en visioconférence, se fera à distance d’au moins d’une semaine de la fin de la formation et au plus tard à 3 semaines. Il permettra de :

  • faire un point sur ses nouveaux acquis et ses axes d’amélioration possible
  • renforcer une capacité de son choix, en lien avec ses besoins, après la formation
  • obtenir un retour personnalisé, non possible durant la formation en collégial
  • partir sur des conseils et pistes à suivre pour s’autocoacher « pour la suite».

 

Public cible

Toute personne ayant à prendre la parole devant un auditoire ou en visioconférence et souhaitant gagner en assurance et fluidité verbale.

Minimum 4 participants

Prérequis

Prérequis pédagogiques : aucun

Prérequis numériques nécessaires :

  • avoir une pratique régulière de la bureautique (docs en PDF, Word, mails…)
  • savoir naviguer avec une certaine aisance sur Internet (liens à suivre)
  • avoir la possibilité d’imprimer (1 doc A4 éventuellement à un moment donné)

Outils numériques nécessaires ou fournis :

  • Ordinateur doté de la suite Microsoft
  • Une bonne connexion Internet
  • Un casque micro ou ses écouteurs pour smartphone branchés à l’ordinateur
  • Un environnement suffisant calme pour se concentrer.
  • Plate-forme de visioconférence fournie par l’entreprise ou par le centre de Formation (Zoom – simple lien envoyé au participant).

Modalités de suivi

  • Il est demandé aux stagiaires à chaque début de demi-journée la signature de la feuille de présence.
  • Durant la formation, le formateur veille à la bonne compréhension et acquisition de l’information au travers de questions posées aux stagiaires.

Moyens pédagogiques

● Pédagogie collaborative
Partage de réflexions et analyse de situation
● Pédagogie participative
Mise en situation : exercices, cas d’école, cas réels.
● Pédagogie active et ludique
Jeux, tests et autodiagnostics
● Présentation de concepts, d’outils, de techniques.
Apports théoriques de l’animateur.
● Accompagnement pédagogique
Élaboration d’un plan d’action individuel à partir des axes d’amélioration identifiés

Accessibilité PSH

Formation accessible aux personnes en situation de handicap.
Pour plus de renseignements, prendre contact avec le référent handicap du campus.
Plus d’informations sur l’accès des personnes en situation de handicap

Modalités et délais d'accès

• Délai : 14 jours

Modalités d'évaluation

● En amont de la formation

La classe virtuelle en amont, permet au formateur de recueillir les attentes particulières de chacun et au stagiaire d’auto-évaluer ses capacités à l’entrée en formation

● Evaluation formative :

La formation est jalonnée de travaux à réaliser, de façon asynchrone ou synchrone, qui permettent au
formateur d’évaluer chaque participant pas à pas.

● Evaluation Sommative :

  • La Grille d’Evaluation des Acquis (GEA ) est entretenue par le participant tout au long de la formation.
    Elle permet :
    d’évaluer le niveau d’atteinte des objectifs pédagogiques de la formation
  • faire progresser le participant, grâce à une autoévaluation permanente durant la formation
  • permettre au participant de faire le point sur ses acquis et d’identifier ses axes de progrès
  • engager un plan d’action individuel utilisé pour le rdv individuel à distance, post-formation.

● Evaluation « à chaud » et finale :

Mesure de la satisfaction et de l’atteinte des objectifs pédagogiques par chaque stagiaire via un
questionnaire individuel numérique, en fin de formation numérique, ainsi que par l’accès illimité à un mur
digital collaboratif contenant les supports de la formation.
Les appréciations des stagiaires sont complétées par le rapport rédigé par le formateur à l’issue de la
session de formation et visé par Interactif Formation.

● Accompagnement post-formation (optionnel – nous consulter)

Sur demande, afin d’optimiser l’atteinte des résultats de la formation et engager véritablement le
stagiaire dans une transformation visible sur le terrain, Interactif Formation propose, en plus du RDV
individuel déjà prévu dans le dispositif, un accompagnement individuel des stagiaires par le même
consultant-formateur ayant animé la formation.

Financement

En fonction de votre statut, vous pouvez bénéficier d’aides ou de conditions avantageuses pour financer votre formation. N’hésitez pas à nous contacter.

Demander des informations sur le financement

Durée

15 heures

Lieu de formation

Alençon

Format

Présentiel
Demande d'information

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Samedi 6 juillet 2024

31 bvd de strasbourg
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